妊娠ひと月前から妊娠初期段階の妊婦において積極的な葉酸の摂取が求められています。胎内の赤ちゃんがより健やかに成長するようにも、サプリなど、お手軽に葉酸が取れる方法を活用しながら、十分に葉酸を摂取するように心がけてください。厚生労働省の推奨…
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